Mom.life
Лидия
mama_mila_ramu
Лидия
Девочки, а какой цинк вы принимали, и заметили положительный эффект на коже/волосах/ ногтях ?
Какой дозировку в сутки нужно пить и какой формы?
Натощак или с едой ? На ночь? Не тошнило?
13.07.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

marisha550
marisha550
Thorne хороший

Или напишите @farmavit, подберет
13.07.2025 Нравится Ответить
medusa___gorgona
medusa___gorgona
Беру ребёнку цинк спрей от zein pharma, даю на ночь,полчаса потом нельзя пить.
По эффекту не подскажу,мы регулярно курсы делаем цинк-селен для щж
13.07.2025 Нравится Ответить
mama_mila_ramu
mama_mila_ramu
@huba_buba, да, шалит щитовидка, гипотиреоз. Принимаю л тироксин. Кожа сухая.
14.07.2025 Нравится Ответить
mama_mila_ramu
mama_mila_ramu
А вам какой врач эти курсы цинк-селен назначил? В какой дозе? У меня и у ребенка ттг высоковат..и у меня самой. Пила цинк на ночь натощак, тошнит. От солгар
14.07.2025 Нравится Ответить
medusa___gorgona
medusa___gorgona
@mama_mila_ramu у Воеводской наблюдается ребёнок с гипотиреозом. Цинк и селен жидкий беру от зейн фарма ,по 1 впрыску. Еще очень важно за ферритином и железрм следить, у гипотиреозников часто анемия,а из-за этого и ттг растёт
14.07.2025 Нравится Ответить
huba_buba
huba_buba
Не даст он никакого видимого эффекта на коже и ногтях. На волосах при сильном дефиците может седину притормозить.
Если беда с иммункой, слизистыми, кишечником и тд, то весь цинк туда уйдёт.
Натощак нельзя принимать, длительно и большие дозировки тоже. Цитрат, пиколинат, глицинат
13.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также