Обожаю такие умные комментарии.Я ем не только горсть фасоли,я ем очень много мяса,рыбы,творога.Меня уже просто тошнит от количества белковой пищи которую я употребляю.И поверьте я все равно не добираю нужную норму белка.Съесть 70 грам белка в день задача далеко не из легких.Иногда люди так крутятся в делах ,что просто поесть не успевают,а тут надо ежедневно добирать норму.У тебя постоянно крутятся мысли об этом белке,и уже не можешь смотреть на белковую пищу. А белок очень важен,я например железа не могу поднять из-за него.Ваш комментарий из разряда слышу звон да не знаю где он.

@alina.alinaya, Так если для белка вам вообще абсолютно любой коллаген подойдет)
Хоть за 1к, хоть за 10к

А так, коллаген в порошке говяжий. Много фирм есть

@irina.y только с ним вит С как раз надо принимать или фрукты есть с большим количеством вит С