У меня так обычно - для быстрого успокоения я принимаю валокордин…или если стресс перед сном, чтоб не думать всю ночь, а спать.
Если просто уже накопленно все, то тогда начинаю пустырник и валерьянку в таблетках пить одновременно. На меня они лучше действуют, чем эти гомеопатические всякие..от них вообще ноль эффекта. Если травы не помогают, то тогда иду к неврологу.