Мне врач назначал канефрон + коленно-локтевая + клюквенный/брусничный морс.
Морс не помогает, а вот таблетки + поза очень даже.

Очень хорошо от отеков помогает клюквенный морс и, поднимать ноги выше головы, а еще убрать из пищи солёное и пить достаточное количество воды.

Сама такая же, весы ужас показывают(((читала статьи даже в интернете, кроме как компрес или подержать в холодной воде и ноги выше закинуть не нашла ничего, если это не патология и тип тебе не плохо, но там упоминалось про проэмплаксию ещё

Да действительно отеки сойдут только после родов)
Сама дико отекала и уже думала что мои ноги навсегда останутся как у слона и я давно забыла как выглядят мои худые ноги 😂
Но нет, вот спустя пару дней после родов ноги мои вернулись 😄
А с 25 недели и до родов пила конефрон и бруснивер хорошо справлялись до 35 недели дальше уже перед родами ещё сильнее отеки были и уже ничего не спасало

Жарко еще, поэтому отеки добавляются.

И да, до родов хрен что поможет.
С первым отеки были такие, что нога с 37 влезалала ток в 41 размер !!!
И как только родила на следующее утро в этих тапках утонула 🤣
Поэтому заморачиваться смысла нет, ориентация на самочувствие. Если плохо, то к врачу.

Меня ,в первую беременность ,спасло только одно-РОДЫ!Мне больше ничего не помогало.Если весь день лежать ногами кверху -становилось полегче 😄