Mom.life
Девчонки,у кого дети 1,5 годовалые. Как вы находите силы на тренировки(спортзал)? Ладно время,хотя с этим тоже сложно. Но силы откуда? С раннего утра как белка в колесе,ребенок очень капризный,шустрый,беспокойный,гуляем 2 раза в день,в основном я бегаю за ним. В 22:00 просто падаю без сил,даже по дому ничего не сделать... я одна такая? Но что то на обычных шагах вес не падает...пп соблюдаю
04.07.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

slivka_
slivka_
Никак, не находила 😁
05.07.2025 Нравится Ответить
kolopp
kolopp
У меня ходят в зал только подруги у которых сидят бабушки/няни.Я не ходила в зал и не хожу,делаю дома зарядку утром и вечером,с моим бешенным ребёнком зал не нужен,в день по 15-20 тыс шагов.Итого вешу как в школе уже 50кг)
05.07.2025 Нравится Ответить
yulewna
yulewna
Раньше не понимала, как это после тренировки энергия может переть, если там упахиваешься. А нет. Правда. Да и с удовольствием нахожу время на тренировки, бывает что не хочется. Но иду. Потому что дома я точно заниматься не буду. Просто не дадут и всегда найдутся более важные дела. Это раз. А два, это мои 2 часа отдыха от вечного мам. Мам. Мам
04.07.2025 Нравится Ответить
sumina92
sumina92
Нет, не одна с 1.2 до 1.9 бегала на улице так же за сыном, потому что коляску не признавал. Выходили ногами и 1.5 часа утром и час вечером бегал, а потом я его тащла домой на руках 😵‍💫 потому что естестно он уставал, а я как лимон перекрученный в конце дня .Купили велик и я просто ахренела от счастья 😁.... и пошла в зал.
04.07.2025 Нравится Ответить
mari_mm
mari_mm
Не знаю, сил был много😄 а вот когда сыну лет 5 исполнилось, плюс работа, вот тогда еле находила силы на зал
04.07.2025 Нравится Ответить
athlete
athlete
В зале появляется второе дыхание, а после тренировки бодрячок 😆
04.07.2025 Нравится Ответить
stasya.popova.88.prochorova
stasya.popova.88.prochorova
У меня тренажёры дома,но я ещё хожу на спорт площадку. Потому что я хочу чтобы у меня ушел живот. Да несколько кг хотелось бы,если честно. Шаги я нахаживаю мама не горюй,а вот на площадке с малышами любят старшие дети возиться,поэтому я ухожу на тренажёры!!!
Но когда ты действительно видишь результат, то это вообще пушка ракета!!!
04.07.2025 Нравится Ответить
lo8viktoria
lo8viktoria
Я ходила на тренировки с января по июнь, и это было лучшее время😁 во первых в день тренировки я была значительно счастливее, тк знала что свалю вечером на пару часов, кайф, во вторых когда видишь результат от тренировок наоборот заряжаешься энергией и интересом к ним. А времени ни на что не хватает, но надо находить хоть пару часов в неделю, что бы тратить их на себя
04.07.2025 Нравится Ответить
ptashkaleta
ptashkaleta
Если нет ресурса внутреннего на это, зачем его находить?)
Вспомните о Маслоу. Сначала базовые потребности (сон, еда и тд), потом все остальное 🙏🏼
04.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также