Привет, девочки! За последнее время сильно набрала вес, сейчас при росте 160 — уже 75 кг. Очень переживаю. Хочу взяться за себя и похудеть, но одной тяжело. Может, вы подскажете, кто как худеет? Есть ли у вас группы, где вместе поддерживаете друг друга? Буду очень благодарна за советы и поддержку.😓😓😓😓😓