Как спать уложить днем так, Чтобы не просыпался каждые 40 минут на продление? В какой бубен бить? 😵
Так поспать охота, сопли по колено, летом заболеть это вообще классно 🥴
Начал просыпаться так месяца в 4 и до сих пор. Сейчас только чаще встает и ложиться обратно сам, может продлить сон самостоятельно. Но бывает , что бодрится и зовет
@assimida, так тоже было , потом начала менять ассоциации на сон
Чаще если уснул сам в своей кроватке, то просыпается меньше
Если рядом или на мне, то просыпается и ищет
Тут только ждать когда научится соединять фазы сна.
Хотя как вариант попробовать подбуживание. Немного потормошить через 30-35 минут после засыпания. Тогда вторая фаза может начаться.
Я раньше пользовалась методикой: за пару минут до 40 (ставила прям таймер на 35,37 минут сна) я сама чем то гремела, шумела не много, и тогда в 40 мин малыш не просыпался
@assimida, В ночь хорошо уходите, прям идеально)
Можно чуть-чуть попробовать двигать режим, чтобы дс побольше был)
Мы то же примерно в 1.5 года перешли на 1дс, но у нас было так: подъём 7-8, дс 12-15 (сам спал всегда 3 часа), в ночь в 21:00.
Сейчас всё сохраняется так же, но встаём в 7:15 (потому что садик) и дневной сон короче стал (1.5-2 часа), уже в силу возраста)