sga7ea34
Екатерина
Как спасались от отеков?
У меня свой вес большой и сейчас начинаю замечать что немного к вечеру отекают ноги. Хотелось бы заранее начать профилактику, потому что в первую беременность ходила как шарик😵💫
У меня свой вес большой и сейчас начинаю замечать что немного к вечеру отекают ноги. Хотелось бы заранее начать профилактику, потому что в первую беременность ходила как шарик😵💫
24.06.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
valensia2023
Мне ничего не помогало , пока не родила, после родов отёки сами прошли
25.06.2025 Нравится Ответить
olya_sh24
Есть поменьше соли
Постараться не пить ночью
И пить больше воды именно в первую половину дня)
Постараться не пить ночью
И пить больше воды именно в первую половину дня)
24.06.2025 Нравится Ответить
regidi
Много воды пить в 1 половине дня, мясо, рыбу, творог есть обязательно. И лимфодренаж массаж лёгкий только. на долго спасало
24.06.2025 Нравится Ответить
mayamni03092025
Ношу компрессионные чулки, когда без них, то тоде вижу в конце дня отёки на ногах
24.06.2025 Нравится Ответить
smile_mama
Следить за давление и белком в моче
Движение
Пить норму чистой воды
По вечерам можно делать ванночки и лежать с ногами немного приподнятыми
Движение
Пить норму чистой воды
По вечерам можно делать ванночки и лежать с ногами немного приподнятыми
24.06.2025 Нравится Ответить
nadine_prm
Следить за едой. Соль минимум. От сладкого тоже застои.
Пейте морсы из клюквы. Тёплые можно. Заливать кипятком, сахар чуток.. Мять это дело и пить.
Пейте морсы из клюквы. Тёплые можно. Заливать кипятком, сахар чуток.. Мять это дело и пить.
24.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также