девочки а как вы спите лежа? я что то в последние недели замучалась задыхаться, то нос не дышит без нафтизина, то ощущение что задыхаюсь и могу лежать/спать только полусидя а лучше вообще сидя но от этого болит копчик и ноги руки отекают будто

что делать?😣 неужели я одна задыхаюсь