Прокрастинация или ПД?


Если бы можно было кричать молча, я бы, наверное, уже сорвала голос. Потому что внутри — как будто тревожный, бесконечный зов: «Эй, я здесь! Мне плохо! Я устала!»

Я не понимаю, что со мной. Это просто лень? Прокрастинация? Или это настоящая, тихая, изматывающая послеродовая депрессия?

Каждый день — как под копирку. Быт. Забота. Мать. Жена. Сноха. Помочь, поддержать, выслушать, объяснить, придумать, приготовить… В этом дне нет меня. Только функция. Обслуживающий персонал.

Да, муж рядом. Я знаю, он старается. Но у него — работа, бесконечная, будто тоже без выходных. Его внимание есть, но оно не такое, как я жду. Мне не нужен просто факт присутствия. Мне нужно чувство: что я не одна. Что я всё ещё существую — не только как «мама Нура, мама Эми», не только как хозяйка дома, не только как чья-то жена. А как я. Настоящая.

Я устала прятать себя в угол. Устала откладывать даже базовые потребности. Устала быть «на потом». А «потом» почему-то никогда не наступает.

Кажется, будто я застряла в каком-то дне сурка. Где никто не спросит, как я. Где даже я сама забыла, чего хочу. Где уход за собой — это не про маникюр и спа, а просто хотя бы поесть в тишине и не в спешке.

Я не ищу жалости. Просто хочу понять: я одна такая? Или нас много — тех, кто в тихом отчаянии варит суп, параллельно поднимая игрушки с пола, и думает: а где я в этой жизни?
Если ты чувствуешь так же — знай, ты не одна. И нам всем важно научиться говорить об этом. Потому что молчание — самое громкое из состояний.