Моему сыну пять с половиной месяца уже ввела кабачок, морковь, тыкву, цветную капусту. Сейчас потихоньку ввожу кролика, сама отварю с цветной капустой и в блендере с бульоном до консистенции кашици.
По началу что там готовить? Сперва моно-продукты надо ввести, в виде пюре либо безопасных мягких кусочков без соли и специй. Потом уже можно потихоньку с общего стола блюда давать адаптированные для малыша
ссылка
или
ссылка