Вторник, 10 июня.
День горячий, плотный по эмоциям и действиям. Уже с утра может ощущаться давление - как будто всё требует ответа прямо сейчас. Можно проснуться с внутренним напряжением, с желанием срочно решить, выяснить, сделать. Не торопись. Сегодняшняя энергия не любит спешки. Она требует внутренней устойчивости, умения держать себя в руках.

С утра до обеда можно почувствовать больше понимания, легче быть в диалоге, проще находить точки соприкосновения. Но важно: только с теми, кто действительно близок. Поверхностное общение может вызывать раздражение или усталость. Хорошо заниматься делами, где важна концентрация, где нужно закончить, дооформить, довести до ума.

После 15:30 фон дня меняется. Усиливается желание контролировать, появляется склонность к критике, всплывают старые обиды. День может подбросить ситуации, где придётся отстаивать границы, особенно эмоциональные. Возможна резкость, обострённая чувствительность, ощущение, что «всё против меня».

Это не лучший день для начала чего-то нового. Но очень подходящий, чтобы распутать старое - и внутри, и снаружи. Не позволяй раздражению брать верх. Лучше наблюдать, чем реагировать. Лучше молчать, чем высказывать недовольство в лоб.
Если появится желание всё бросить - подожди хотя бы до завтра. Эмоции могут искажать картину.

Сегодня полезно:
- завершать старые задачи
- расставлять приоритеты
- делать внутреннюю работу, рефлексию
- вести дневник, писать письма (не обязательно отправлять)
- физическая активность - в умеренном ритме
- быть одному, если фон перегружен
- работать с домом: уборка, сортировка, избавление от лишнего

Сегодня не стоит:
- вступать в конфликты
- доказывать свою правоту
- выяснять отношения
- начинать важные проекты
- делать покупки «на эмоциях»
- идти на поводу у обид
- проводить косметические и медицинские процедуры