Можно ли с пессарием ходить в бассейн и ездить в машине?

Девочки привет, скажите пожалуйста можно ли при постановки пессария в бассейн ходить и планируется поездка около 3.5 часов в дороге в машине или это как противопоказания, напишите пожалуйста у кого опыт был и есть? Все ли хорошо?