Какие умные книжки читаете? Какие видео смотрите? Может быть музыку слушаете? Я стараюсь иногда классику для беременных включать. Успокаивает)
Порекомендуйте пожалуйста мне что то полезное и интересное.
Ничего от слова совсем, интуитивное материнство, получилось с Гв + платный педиатр для всех вопросов.
Можете посмотреть дыхание в родах, мужчина снимает, не помню фамилию. Помогает.
Очень полезно спать😁 чтобы потом были силы😅 ничего не читала и не слушала. Только ходила к психологу) ну точнее продолжала ходить, все эмоции проговаривала.
Можете посмотреть дыхание в родах, мужчина снимает, не помню фамилию. Помогает.