Как справляться с агрессией без вреда для детей?

Уборкой! матовая панель на кухне - ван лав в таких ситуациях)

Убираюсь. Пол на коленях мою. Потом так легко)

Музыку погромче и помыть полы яростно

Терапия

Полы мою в ручную, в цветами колупаюсь, гулять хожу пешком, чтобы аж язык на плечо )

Рисую или иду гулять по лесу в наушниках)

Граблями на даче до обморока фигачу 😂😂👌

Анализирую, почему психанула,и мир становится светлее, тк сама виновата🙈

Железо тягаю в зале)
Пою в машине во всю глотку)