Прям регулярный стул стал ?
А то дюфалак мне не поможет особо , я пила в первую бер, несколько мес помогало, потом перестал

@logomams, когда начался запор и я прифегела от самого этого факта (у меня в жизни редко запоры), в качестве артиллерии пошло все: вода 1.5 литра, минер вода донат, свечи и мазь от геморроя, фитомуцил (мне усугубил) и оптифайбер. С течением времени (к 26 неделе) матка поднялась, стало легче. А оптифайбер остался. Действует мягко и систематично; сейчас уже, бывает, подзабываю его принять, но знаю, что в случае чего вернусь и он выручит. стул сам 1 раз в день утром :)

Мне просто посоветовали воду магний и дюфалак ( гениколог) но дюфалак в первую бер. Помогал вначале , потом перестал

@logomams, начинала с воды магния, вначале помогал, сейчас перестал , и вообще какая-либо еда из разряда киви, чернослив, слива , фасоль - уже на работают😅