@mrs_@mrs_happiness, їжте те що хочете просто в розумних межах, у вагітність набирають вагу не від їжі, матка росте, води, дитина, зараз дитина бере всі вітаміни від вас❤️ Я 12 кг набрала за вагітність потім на гв за місяць вийшла на свої 50 кг

@mrs_happiness в мене почав виднітись живіт ближче до 5 місяця взагалі) до того там зовсім незначний бугорок був який не видно під светром) я спала на животі майже всю вагітність

@mrs_happiness головне що я почула перші поштовхи на 16 тижні, живота не було а поштовхи вже були))

Полностью согласна 🙏🏼

@mrs_happiness, я просто знаю что врачи рекомендуют низкоуглеводную диету именно после второго скрининга, чтобы избежать диабета, но чтобы отменять , впервые слышу. Ведь можно же заменить допустим не белый хлеб , а цельнозерновой, или макароны из твердых сортов муки , пельмени даже , так же и зеленая гречка ,
кус-кус .. просто для меня странно 🤔

@karinellka92, я не собираюсь убирать крупы, потому что это часть моего рациона. Я если утром кашу не съем, то через час-полтора уже голодная и сил нет. Плюс без каш начинает тянуть на быстрые углеводы, чтобы «догнать» упущенную энергию.

@mrs_happiness, согласна 👍поддерживаю , каши полезно и для вас и для ребенка, я каши так же ем на завтрак, с яйцом , сыром , огурцом или помидором. Я тоже ощущаю сытость и энергию.

Я думаю, что это особенность менталитета. Врач турок и их женщины любят съесть батон на завтрак и рисом с картошкой заесть) так как картошка - это овощ и его воспринимают как салат, а не как гарнир

Бо це вуглеводи, які можуть сприяти моєму набору ваги.

@mrs_@mrs_happiness, їжте те що хочете просто в розумних межах, у вагітність набирають вагу не від їжі, матка росте, води, дитина, зараз дитина бере всі вітаміни від вас❤️ Я 12 кг набрала за вагітність потім на гв за місяць вийшла на свої 50 кг

@julia.newmom, 12кг - це золотий стандарт. У який період ви максимально почали набирати вагу?

@anastasiyakolrabi, согласна полностью. Но съесть 75гр сахара… это реально большая нагрузка.

@mrs_happiness я согласна. Но некоторые и меры не знают. Я, как и Вы пью чай без сахара. Моя подруга в беременность может съесть половину торта Наполеона и запить это чаем с сахаром...Ну как бы такое...

@mrs_happiness сиптоми гсд це вади у дитини, дуже велика вага, через що часто пологові травми, проблеми з цукром, диханням, жовтяниця. Більше шансів мати діабет у дитини, якщо мама мала не контрольований гсд