Mom.life
Девочки, помогите
Я все борюсь с нашим режимом и стараюсь сделать так, чтоб сын засыпал хотя бы в 22:00, раньше еще лучше конечно
Начала пытаться по Садовскому режиму, вот уже 2 недели
Сейчас начали вставать утром в 7-7:30
Дс с 13-13:30 до 15:00
В ночь все равно уходит в 22:30-23:00
Это мне что еще раньше его будить с дс?
Во сколько ? В 14:00? В 14:30
27.04.2025

Лучший комментарий

Комментарии

brsv_plnk
brsv_plnk
Попробуйте раньше укладывать, мы тоже ложись ближе к 21 и к 21:30 уже точно спал, но потом возня и 'мне надо пописать/попить и тп' стали растягиваться.
Когда укладываю около 20:30, то как раз к 21-21:30 засыпает.
И как пишут выше, плавание в ванной заменить просто душем.
27.04.2025 Нравится Ответить
attt
attt
Моя недавно начала ходить в сад, и до этого, она засыпала в 00 -01 ночи.
Перестраивать режим к саду даже не пыталась, тоже не могла нормально будить, плакала.
А как пошла, за пару дней режим изменился и засыпает теперь в 21-22 часов)
Я думаю вы когда в сад пойдете, тоже начнет сам засыпать раньше
27.04.2025 Нравится Ответить
plaskovei
plaskovei
А вообще он легко встает с утра ?
27.04.2025 Нравится Ответить
iiiiiiz
iiiiiiz
Нет, еле бужу что утром, что после дс
27.04.2025 Нравится Ответить
plaskovei
plaskovei
Не , мне кажется нормально вообще и просыпается с утра и дневной сон .
Видимо перегуливает вечером? Может начинать укладываться в 21? И выключать телек и прочее , хотя я сама так не делаю ) но многие так советуют , успокоить ребенка перед сном
27.04.2025 Нравится Ответить
iiiiiiz
iiiiiiz
Да у нас телевизор только после еды минут 20
Так уже ближе к вечеру более спокойные игры
Ну вот мы в 20:30 идем в ванну, в кровать ложимся в 21:20, читаем минут 15 и начинает возиться
27.04.2025 Нравится Ответить
plaskovei
plaskovei
@iiiiiiz, мой тоже минут 30-60 возится ( проблем в сразу уснуть (
27.04.2025 Нравится Ответить
iiiiiiz
iiiiiiz
@plaskovei, вот я всегда закладываю 30 минут на возню эту
Но последнее время еще больше прыгает
Ни разу он еще не лег и сразу уснул😭
27.04.2025 Нравится Ответить
lilyaa21
lilyaa21
Укладывать во сколько начинаете? Пробовали гулять перед сном? Замедляете?
Так то второй вб большое, раньше будить не надо
27.04.2025 Нравится Ответить
iiiiiiz
iiiiiiz
В 20:30 в ванну на полчаса, потом пока одеться, туда сюда, где то в 21:20 ложимся в кровать, читаем минут 15-20 и вот начинается возня
Гулять пробовали, 2 р в неделю ходим вечером на развивашки, раньше даже в эти дни не засыпает
27.04.2025 Нравится Ответить
lilyaa21
lilyaa21
@iiiiiiz, после двух лет моего стала раззадоривать ванна
Набираю после тихого, долго купается игрушки все такое
Перед сном-быстрый душ
Попробуйте начать подготовку ко сну в 20:10-15
Зубы душ книжка
27.04.2025 Нравится Ответить
iiiiiiz
iiiiiiz
@lilyaa21, спасибо большое, попробую так
27.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также