После родов занималась по тренировкам Хлои, включала на ютубе челлендж повторяла по несколько подходов. Занималась через день, не знаю кому как, но мне понравилось , и эффект я увидела хороший 👍🏻

Я пару раз делала ее упражнения , чуть не сдохла 🥲давление скакануло))
Мне с Таня Джим комфортнее было