Что со мной не так? Даже простые блюда испортить стала! Почему всё не получается и невкусно?

В последнее время что бы я не хотела приготовить,за что бы не взялась , либо вообще не получается, либо невкусно, подгорит,пересолю и т.д даже самые простые блюда умудряюсь испоганить😅что это за напасть такая?