Малыш 4 месяца плохо спит: крутит головой, плюет соску, что делать и как наладить сон?

Девочки как спят ваши малыши, 4 месяца пупсу, уже 3 недели ужасно спит, нлчью то и дело головой крутит,соску плюет, руками машет. Пффф просто ужас какой-то спит прям оооочень плохо,не просыпается так как стараюсь приобнять его и он продолжает спать и так всю ночь. Или только мой так или бури там настигли,или регресс сна, или есть лайфаки на хороший 😴 сон