Что делать, если часто хочется в туалет по-маленькому: посоветуйте врача и обследование?

Посоветуйте пожалуйста врача, который быстро поможет разобраться с походами в туалет (по-маленькому) каждые 15 минут. Сегодня раз 15 встала, всегда часто бегала, но уже надоело, из дома выйти боюсь. Это не цистит, всю жизнь часто бегаю, но уже жить невозможно становится.
Из идей сразу сдать оам, узи мочевого сделать, а то год назад пришла и ушла от врача, потом было не до этого, а сейчас хуже стало.