Наступил 428 день нашей телестройки…
Процесс дрыщевания прошел успешно.
Теперь самое сложное — удержать вес и подсушиться, чтобы сделать рельефы. Потому что живот пока грустный. Это вообще возможно в домашних условиях или нужны веса?
Хотелось добить еще два кг для симметрии (чтобы было 164/54) , но чета они крепко держатся 😅
3 фото — год назад.
4,5 фото — лето 2024, вес 64. Я пришла к выводу, что если имеются широкие плечи и небольшой рост, то широкая жопа противопоказана 😸