Что делать, если болит горло и закладывает нос? Советы и методы лечения простуды

Пейте теплое, но не горячее, нос промывайте аквалор с дек пантенолом - очень хороший, не сушит. А горло можно полоскать - раствором ротоканом, хлорофилипт. И лизобакт рассасывать- мне в беременность так назначали. Это самое безобидное. А так конечно лучше к врачу.
Берегите себя 🌷💕

Полоскайте содой горло, промывайте разбавленной перекисью водорода нос, можно ещё её разбавленную во рту держать 3 минуты, пейте чай с лимоном и ягодами