Что делать если оскорбил и ушел после разоблачения лжи, а отношения стали качелями? Советы

Назвал ебанашкой и ушел🙃 за то что я его ложь раскрыла🤌
Устала от этих качелей, то всё хорошо, то настолько плохо, что я унижаю себя тем, что не ухожу от него
Ладно бы голодный был. После ифтара и намазов😂👍