Доча заболела, перепутала день с ночью? Режим сбился, зубы лезут, как вернуть сон?

Доча заболела и вчера ночь не спала нормально, днем спала хорошо, слишком много, все никак в ночь уйти не можем, режим сломан, да?😮‍💨боюсь, что перепутала день м ночью, еще и четыре зуба лезут 🫨вся перебудораженная, хотя день был относительно спокойным