Какие признаки сотрясения после удара головой? Головокружение и боль в висках – что делать?

Какие признаки обычно бывают при сотрясении ?

В последние дни я так и пытаюсь убиттся 😂😂😂
То мясо в горле застряло начала задыхаться
То с лестнице полетела где по всем спупенькам прошлась головой
Сегодня хотела захлопнуть дверь а вместе с ручкой от двери подскальзнулась улетела назад ударилась головой об угол прохожки 😂😂🫠
Щас голова болит в области висков и кружится после удара

Не как не пройдет просто