Убойная витамина С, пожалуйста, только, если у Вас нету проблем с почками. И лучше рекомендую не аскорбинку и лимон, а съесть свежий болгарский перец, витамин с лучше усвоится. Так же больше пить и проветривать помещение. Желаю Вам здоровья и отдохнуть в отпуске)
Убойная доза витамина С и парацетамол👍🏼 проветривайте, влажная уборка, деткам можно тоже С и покапать носик физраствором буквально пару капель. Вообще очень в таких случаях выручает кальцекс