Почему после общения с некоторыми людьми чувствую себя опустошенной? Поделитесь опытом, как сужается круг общения с возрастом

Первые сейчас почувствовала свою энергию не растрачивать,сегодня разговаривала с знакомой и всегда этот человек вообще не разговаривает , больше инициатива на мне и после сегодняшнего с ней общения я осталось такой же,теперь понимаю что с возрастом круг общения сужается и общение с определенными людьми,а. У вас было такое ?