Стрельба по тарелочкам и первые соревнования: как побороть стресс и получить разряд?

Пол года назад я открыла для себя новое хобби ( если коротко то стреляю по тарелочкам) и недавно была на своих первых соревнованиях. Не смотря на то, что вроде бы я взрослый человек и дома меня никто не отругает, я ужасно стрессанула. Если честно, испытанный уровень стресса даже невозможно передать словами!!. Я вышла и все забыла! На первой площадке допустила куууучу ошибок ( первая была та, где у меня 11 очков, хотя сутки до этого на этой же площадке у меня было спокойно 23 очка). В общем пришлось брать себя в руки. Девочки из первой пятерки меня очень сильно поддерживали и сказали, что на своих первых соревнованиях они выступали ничем не лучше. В общем все приходит с опытом.
Не смотря на кучу своих ошибок ( на тренировке было все совсем гладко и результаты были совсем другие), я собой довольна. От части что частично поборола стресс и что до конца не сдалась. Как итог: 7 место, присудили второй разряд. Вот такие дела.
P.s. если честно, долго потом думала как дети выступают в разных видах спорта((. Такой стресс… если кто то ругает дома своих детей за неудачи, пожалуйста не делайте так. Я уверенна они пытались выжать из себя максимум.