Я начала есть сладкое практически сразу и ничего, только шоколад и цитрусовые сразу не включала в питание ( проблемы были с готовкой еды, а точнее постоянно орущий второй ребенок и поэтому старшую старалась кормить как положенно а сама что успела схватить то съела. Редко это была холодная котлета😅. А наверное месяца с 3 начала пить чай с медом, ибо не могу пить чай без сахара и перешла на мед и знаете ни единого пятнышка и жопка не красная даже. Но я пыталась давать витамин д3 и не один раз после него были дикие колики просто ужас как орала доча и становилась перевозбужденной и проблемы с кишечником. А в целом если аллергия пищевая то нужно смотреть и искать красноту на попе. А на теле ( пот, порошок)