Все поливитамины для беременных - БАДы 🤷🏼♀️ я в первую и вторую беременность пила Витрум пренатал форте плюс по необходимости Кальцемин, магнелис б6, Йодомарин 100, Аквадетрим, в первую ещё назначали витамин Е
Все бады без док эффективности. Вам только по дефициту надо пить тогда. Я пила фемибион, меня устраивало. Но дополнительно еще пила йодомарин, витамин д и железо (в 3 триместре).
Нет таких, доказанная эффективность только в первом триместре у фолиевой кислоты и на протяжении беременности калия йодит. Остальное - по дефицитам и по возможности лекарственными препаратами, а не бадами.