На моем сроке какая у вас была активность? Я вот читаю что надо больше лежать, отдыхать и т д. Но как это возможно с ребенком, с домашними делами?
Например, сегодня встали в 8, в 9.30 я пошла убираться дома. Далее завтрак, помыть посуду, дальше собрались с дочей и пошли с тастака до адк пешком верх. Ходили там, вернулись так же пешком, вернулись поигрались на площадке. Дальше обед, опять мытье посуды, поигрались с дочей, потом уже помыть/накормить ребенка, мытье обуви, самой в душ сходить, постель растелить. И за день я ни разу не легла. И такой мой каждый день.
Щас лежу, тянет низ живота, будто при месячных. Это из за такой нагрузки ?