Как пережить потерю родителей? Советы и поддержка для тех, кто столкнулся с болью утраты

Мне инстаграмм выдаёт такие ролики, которые ни на минуту не дают мне забыть, что буквально 2,5 месяца назад я была дочерью двух замечательных людей, и я даже не знала как я счастлива. А потом они ушли к Аллаху и во мне такая боль, тоска и обида, да простит меня Аллах😭😭😭😭😭😭😭😭

Очень плохо когда нет не мамы не папы, эти воспоминания которые провела рядом 💔 спустя 7 месяцев со дня смерти мамы и папа умер , прошло 3 года но я все не как не могу не плакать вспоминая маму и папу 💔