У меня 2 степени: уколы, физиотерапия, бассейн, таблетки.

Подруге ставили, сказали, что тяжёлая работа плюс климат (повар, вечно на ногах, тяжёлое таскает. Жила в Питере). Лечилась, но так, поверхностно. Какие-то препараты пила, мази мазала. Не помню точно. Не общалась давно.
Подруга жаловалась на боли в ногах.

Только прошу не запускайте. Артроз какашка та еще. Мы во время не заметили, в итоге у мамы разрушен сустав был, делали эндопротезирование. У меня сейчас 1-2 степень. Начала лечение

Медикаментозно плюс если есть лишний вес, то худеть. Вы у ортопеда были?