@botaeye, нет, такой длинный диагноз, просто он сына принимал , и заодно сказал. Говорит что попа форма есть но уже как бы опускается внизу а должна вверх. Я два года в детстве ходила на балет, говорит возможно мышечная память осталась что носок неправильно ставлю будто тяну, я подумала может из за этого спорта. В общем нужно заниматься и плюс турники подтягиваться по возможности

@amikahas, да спорт нам всем не помешает. Визуально у меня как у вас фигура, но конечно былого тонуса нет

@botaeye, да Кардио хоть раз в неделю, пресс, и руки как то подтянуть чтобы занятия. Смотрю как Джей Ло занимается в зале, это прям огонь 🔥 конечно.

Спасибо ☺️❤️💐. Это по наследству от мамы 😀🍑