Болит грудь при отлучении от груди: уплотнение под грудью, что делать? Советы?

Доброй ночи
Опытные мамочки, дайте совет плис. Отлучаю от груди , уже 10 дней не даю , со вчерашнего дня грудь болит, сейчас смотрю как будто уплотнение под грудью , что делать ?
Один день пила таблетки для уменьшения лактации.
Вообще уже мало сосет , думала с этим проблем не будет, в первые дни даже особо не наливалась грудь