Ждать пока пройдёт. У меня на голод и большой перерыв в еде усиливается тошнота до рвоты. Поэтому не вставая с кровати что-то ешьте. Яблоко кислое или сухари, тогда может быть не вырвет.
Но мутит целый день 🤢
Есть ночью что-то и сразу после того как проснулись, не вставая с кровати. В целом перерывы между едой делать маленькие, каждый 2 часа есть.
Если что это не шутка, а это советуют терапевты и гинекологи 😅 Мне только это помогло
К 10 неделе у меня прошло, прислушивайтесь к себе, мне помогало съесть что то, но вот прям то, чего душа требовала в этот момент, с этой беременностью я поняла, что селедка с ананасами это вообще не шутка про беременных🤣 помогала вода с лимоном
Меня рвало по утрам на протяжении месяца
Тоже не знала,что делать.Умирала на работе
Но главная моя ошибка,что я не кушала,а от голода меня тошнило ещё больше
Через силу ела и тошнота хоть отпускала в течении дня,но на ночь возвращалась