Долгий душ, массаж, разминка, тугое полотенце вокруг головы, выпить стакан воды мелкими глотки без остановки. Свежий воздух. Иногда на улице сильный ветер в лицо боль уменьшает, но это из экстремального.
Вам вообще никакие таблетки нельзя?
Звездочка прям побольше
Пластыри от головной боли
Аппликатор Кузнецова
Что-то где-то там помассировать на голове и шее(см гугл)
Накладываю холодные патчи, маску на лицо. Так легче, немного отвлекает
Сон
Ну а вообще, смотря какая головная боль.
Если мигрень, то только таблетки( и только в самом начале боли) и сон помогут
Если не такая сильная как мигрень, то что-то из способов выше, да должно помочь
@nastymyyr, с детства страдаю головными болями, эти способы притупляют боль. Не факт конечно, что Вам помогут, может у вас мигрень, а там только таблетки. Ну и хорошо бы давление померить в таком случае, там хоть обмотайся и обнюхойся, если не нормализовать, то все бестолку