ГСД: что ели беременные? Идеи блюд для диеты при гестационном сахарном диабете

Никаких идей😂все как обычно по сути, только например белый хлеб заменила на ржаной, сладости в топку, фрукты по одному только и обязательно в отдельный прием пищи, иначе сахар повышался.

@gsd_gid в тг есть канал . Там много рецептов

Я ела практически одно и тоже с 20какой-то недели до родов, завтрак яичница из 2 яиц+овощной салат с зеленью+ц/з хлеб с маслом+цикорий, перекус яблоко или орехи, обед щи/суп с хлебом + перекус творог с ягодами, ужин: мясо/рыба/креветки/+макароны+овощной салат(много), перед сном бутер с сыром и кефир