Живот каменеет и болит поясница при беременности: что делать? Тонус матки на 2 скрининге, переживаю!

Девочки вчера живот как будто каменел и поясничный отдел болит или седалищный нерв, не пойму! Сегодня пошла на 2 скрининг к Раченковой и там тонус аж ребенка зажало! А чем причина может быть? Гинеколог сказала типа если продолжиться госпитализировать будут! У меня в предыдущие 2 беременности такого не было! Я теперь переживаю😭🥹