happymumik
Юля
Что делать, когда жизнь - сплошная гонка и нет времени ни на что: советы от мам
Моя жизнь похожа на бешенную гонку. Сказка о потерянном времени. Я опаздываю везде и всегда. Я дико устала. Я всё время думаю, что надо от чего-то отказываться, что-то откладывать, но вечно не знаю что.
У вас есть какой-то совет на этот счёт?
Кратко, три ребенка и кружки у них, 2 работы, какие-то подработки. Я мозгами понимаю, что надо что-то бросать, но совершенно не понимаю что. Ощущение, что нет времени даже в себя прийти.
У вас есть какой-то совет на этот счёт?
Кратко, три ребенка и кружки у них, 2 работы, какие-то подработки. Я мозгами понимаю, что надо что-то бросать, но совершенно не понимаю что. Ощущение, что нет времени даже в себя прийти.
20.02.2025
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
repetitormathemevdosha
Подсказала бы, да сама в этой ситуации. Только у меня одна работа и по 9ч в день из дома. После работы я и мое тело-две разные планеты.
20.02.2025 Нравится Ответить
nkmama070916
Знаю, что жесткий совет, но он, к сожалению, самый действенный. Представьте, что завтра/послезавтра/через месяц вы исчезнете и навсегда.Что бы вы хотели оставить после себя? Что бы вы хотели успеть до исчезновения? Вот это и есть главное. Все остальное неважно.
20.02.2025 Нравится Ответить
anna_pro_gv
@happymumik это обычно чувство вины, за время потраченное "неэффективно"
20.02.2025 Нравится Ответить
margo_tween
Зачем вам 2 работы и подработки? Вот эту часть нужно оптимизировать. Возможно поискать одну нормально оплачиваемую работу и не распыляться на кучу мелких задач.
20.02.2025 Нравится Ответить
tinnell8
Искать помощь, например человека который будет водить на занятия пока вы работаете
20.02.2025 Нравится Ответить
happymumik
У меня есть помощь. Именно поэтому(кажется) я себя максимально загружаю. Часто думаю: не будь помощи, я бы неминуемо замедлилась
20.02.2025 Нравится Ответить
divine18
Нужно найти тот момент где вы решили что вам нужно быть очень занятой и не иметь времени на себя.
А так, будете возвращаться все время в данное состояние.
А так, будете возвращаться все время в данное состояние.
20.02.2025 Нравится Ответить
divine18
@happymumik, нужно уединиться на час хотябы. Проощущать каждую клетку тела. Вернуть чувствительность кожи. Как только начнете чувствовать свое тело, подумать о том, что приходит в голову при мысли о занятости, о том почему вам хочется загрузить себя, от чего отвлечь. какой образ сразу в голове возникает, может быть это образ человека, родителя.
20.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также