Как справиться с тревожностью при беременности: причины, токсикоз и спокойствие!

Сегодня у меня появилась тревожность 🫢 как побороть это чувство. Тревожность за беременность, даже сбегала на узи сказали все нормально соответствует сроку. Но внутри такая тревога, не чувствую токсикоза никаких симптомов что беременна. У кого когда начался токсикоз