yulia2004
Юлия
Девочки, где можно купить/ заказать торт иди хотя бы десерт с низким содержанием килокалорий?
Хочется и на ёлочку сесть и жопку не уколоть 😅😅😅
Это я решила после вчерашнего - хватит жрать)))
Хочется и на ёлочку сесть и жопку не уколоть 😅😅😅
Это я решила после вчерашнего - хватит жрать)))
19.02.2025
2
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
kino.manka12331
У мирель есть торты с небольшой калорийностью)) около 200ккал на 100г
19.02.2025 Нравится Ответить
anita39
Могу дать контакты девушки которая делает ПП выпечку и десерты. Ооочень вкусно у нее всё
Юля, кстати тут недалеко от нас
Юля, кстати тут недалеко от нас
19.02.2025 Нравится Ответить
stydentsvetlana
Соглашусь выше с комментариями, я как раз страдаю РПП, и лучше съесть что-то из вредного до 13.00, чем типа полезный заменитель и потом сорваться на желаемое. Мозг не обмануть.
19.02.2025 Нравится Ответить
ksepes
Лучше купить обычный десерт с обычнм содержанием ккал. Просто небольшой.
Попытки заменить нормальные сладости всякой фигней приводят к 1) срывам 2) перееданием (съели какой-нибудь «пп-торт» из овса и шпината, а потом все равно взяли сникерс).
Попытки заменить нормальные сладости всякой фигней приводят к 1) срывам 2) перееданием (съели какой-нибудь «пп-торт» из овса и шпината, а потом все равно взяли сникерс).
19.02.2025 Нравится Ответить
ksepes
@yulia2004, просто чтобы похудеть, нужен дефицит калорий. А если есть невкусную еду - это приводит к срывам и расстройству пищевого поведения.
Можно легко вписывать в дневную калорийность что-то вкусное на 300-400ккал и худеть. При условии, что остальная еда сбалансированная
Можно легко вписывать в дневную калорийность что-то вкусное на 300-400ккал и худеть. При условии, что остальная еда сбалансированная
19.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также
По теме не подскажу, я сладкое не ем и к такому равнодушна) Но знаю, что лучше не заменять на эти все типа пп.