Какой цинк можно при беременности? Подскажите фирму, если знаете! Солгар нельзя, что взять?

Доброе утро!
Подскажите пожалуйста, какую фирму цинка можно в положении? Мне прописали цинк, а найти тот что можно не могу 😄 В интернете пишут берите Солгар, а в солгаре пишут противопоказания- беременность и лактация