
Обеденный лайфхак
«Что у нас на обед?» – именно эту фразу слышу я чаще всего от своих «малюток».
Их у меня двое: Дмитрий 11 лет и Роман 7 лет. Мальчики растут, еды нужно больше (еще и муж дома работает).
Поэтому теперь готовлю так: суп, отдельно разные гарниры и отдельно вторые блюда.
В меню на этой неделе:
➡️ суп рыбный
➡️булгур
➡️кускус
➡️рис
➡️паста орзо
➡️запеченные мидии в сырно-чесночном соусе
➡️запеченная скумбрия
➡️запеченные рыбные котлеты
➡️рыбные палочки
➡️свиные отбивные
➡️котлеты куриные
➡️куриные котлеты
➡️запеченые куриные бедра
➡️фри кальки мясные
➡️овощи тушеные
➡️макароны с фаршем
Таким простым способом у нас получается мини «шведский стол», готовлю в пятницу и субботу.
Любите готовить?
И это все за выходные на всю неделю готовите? Хватает?