У моей было точно также где-то неделю-две назад
Могла в 5 встать, в 7 уснуть
Само прошло все
А, ну я увеличила время бодрствования ей, было 2 часа, сейчас 2,5, так как не хотела спать 😅
Не знаю, совпадение или нет
@elenasolo, тоже в 19-20 уходил и просыпался в 5-6, час гулял и снова спать. Сейчас спит с 19 до 20. Гуляет часик и в ночь. Вставать начал в 7-8 теперь)
@elenasolo возможно слишком активно проводит время перед сном, например телек на фоне
Я хз, надо вспоминать
Ну у моих такой ранний подъём это мало сна днем, оттуда перевозбуждение