Ничем 🤣
Меня даже мотивация не мотивирует🤣
Понимаю, что надо. Вроде все, решила. Хуяк. И опять шоколадка жую или бутик со шпротами😁

О на картинки мое состояние при мыслях о спорте 😆 вроде всё понимаю, но лень не понимает важности происходящего.

Никак) просто иду и все, как говорится если нет настроения идти на треню, то иду без настроения. Тут нужна дисциплина и четкое понимание зачем вам это надо, по началу я просто себя заставляла , спустя пару месяцев, когда увидела результат, меня уже не остановить, сейчас в свои 40 выгляжу лучше, чем в 20)

Послушаю. Жирочек, перейди с животика на котика