@_mama_lama_, мне мама сказала, что вон жена у брата лежала всю беременность на диване, у нее плацента к матке приросла, пришлось под наркозом отделять! Двигаться надо! Ну я и двигалась 😂
@_mama_lama_, в частном я выпинула из дома и легла, а когда в квартире находимся приходится гулять по три раза в день 🤪🤪🤪но спасибо собаке иначе меня не выгонишь из дома))))
Я смотрю по шагам. Стараюсь ближе к 10 тыс нахаживать. Если прям совсем мало, то собираюсь и иду, хотя бы 3-4 тыс нахаживаю. Иначе вес так будет ползти вверх. У меня обе беремнности +20. В эту хочется поменьше