Бесит все вокруг при гормональном сбое: советы, воспитание, лекарства - как справиться?

Гормоны видимо начинают шалить, жестко бесит всё моё окружение, особенно если кто-то не в тему начинает свои советы давать, будь то по воспитанию малыша или приему лекарств по назначению врача, от которых они сами отказались и потом лечили последствия, сразу хочется послать в жопу🥲